Lågt blodsocker utan diabetes är inte lika vanligt somhypoglykemihos diabetiker. Ändå kan icke-diabetisk hypoglykemi uppstå på grund av vissa mediciner, medicinska tillstånd och andra orsaker.
En diagnos baseras på symtom (som hunger, skakningar och svettning), dinblodsockernivåeroch hur dina symtom reagerar när du äter socker.
Den här artikeln diskuterar orsaker, riskfaktorer och symtom förknippade med icke-diabetisk hypoglykemi. Den täcker också hur det diagnostiseras och behandlas, möjliga komplikationer och förebyggande tips.
Vad är hypoglykemi?
Hypoglykemi uppstår när dina blodsockernivåer sjunker. När dessa nivåer är för låga (under 70 milligram per deciliter, eller mg/dL) kan du uppleva:
- Skakighet
- Plötslig svettning
- Hunger
- Huvudvärk
- Humör förändras
- Snabba hjärtslag
- Förändring i synen
När den lämnas obehandlad kan svår icke-diabetisk hypoglykemi vara farlig. Allvarliga symtom inkluderar:
- Ryckiga rörelser
- Oförmåga att äta eller dricka
- Muskelsvaghet
- Sluddrigt tal
- Suddig eller dubbelseende
- Anfall
- Medvetslöshet
Fakta om hypoglykemi
Vad som orsakar hypoglykemi
Icke-diabetikerorsakar hypoglykemivariera, och det är möjligt att fler än en kan vara med.
Efter en måltid
Reaktiv hypoglykemihänder vanligtvis inom några timmar efter att man ätit en måltid. Även känt som postprandial hypoglykemi, är det ett dåligt känt tillstånd associerat med överdriven insulinproduktion.
Även om orsaken till reaktiv hypoglykemi hos de flesta människor inte är klar, kan den också vara relaterad till en specifik mat du åt eller i någon variant av hur maten rör sig genom matsmältningskanalen.
Äter inte tillräckligt
Det är möjligt att din näring är ansvarig för episoder av icke-diabetisk hypoglykemi. En balanserad kost med vältajmade måltider kan hjälpa till att minska symtomen och hålla dina blodsockernivåer på målet.
En diet för hypoglykemi kan hjälpa. Det betonar små måltider oftare (inklusive en jätteviktig frukost) med gränser för bearbetade livsmedel, koffein och mer. Magert kött, fullkorn, grönsaker och vissa frukter är hälsosamma alternativ.
Alkohol
Alkohol stör normal blodsockerreglering och kan producera toppar och dalar som bidrar till alkoholmissbruk hos vissa människor.
Om du märker att du är mer känslig för effekterna av alkohol än andra, kan du uppleva en hypoglykemisk reaktion. Att svimma eller slumra efter ett par drinkar kan tyda på hypoglykemi, vilket kan göra dig mer sårbar för riskerna med att dricka.
Att ta en drink till en måltid istället för på fastande mage kan hjälpa till att buffra en del av alkoholens effekter på blodsockret. Att välja mat med fibrer, protein och hälsosamma fetter kan hjälpa till att upprätthålla stabila blodsockernivåer.
Gland problem
Förutominsulinolika hormoner påverkar glukosregleringen. Tillväxthormon från hypofysen och kortisol från binjurarna hjälper till att upprätthålla balanserade blodsockernivåer. Binjuresjukdomar, som t.exAddisons sjukdom, eller hypofyssjukdomar kan orsaka hypoglykemi på grund av brist på dessa blodsockerstabiliserande hormoner.
Det hormonella skiftet inHypotyreos(låga nivåer av sköldkörtelhormon) kan också leda till lågt blodsocker.Denna effekt ses hos både barn och vuxna med hypotyreos och bör övervakas som en del av en omfattande behandlingsplan.
Insulin autoimmunt syndromär ett sällsynt tillstånd där kroppen skapar antikroppar som angriper insulin. När insulin är under attack måste det jobba extra hårt för att reglera blodsockernivån.
Dumpningssyndrom
Icke-diabetisk hypoglykemi kan orsakas av dumpningssyndrom, som uppstår hos personer vars matsmältningssystem hanterar mat för snabbt. Symtom som illamående och buksmärtor kan uppstå inom bara några minuter efter att ha ätit, eller några timmar senare i vissa fall.
Mönstret av dumpningssyndrom gör att kroppens insulinproduktion ökar, vilket leder till hypoglykemi när blodsockernivån sjunker. Människor som har genomgått nyligenbariatrisk kirurgiupplever ofta hypoglykemi relaterad till dumpningssyndrom.
Vad är ett insulinom?
En sällsynt bukspottkörteltumör som kallas aninsulinomkan producera mer insulin än vad kroppen behöver, vilket orsakar hypoglykemi.Läkare är inte säkra på exakt vad som får insulinom att växa, men de tenderar inte att spridas till andra delar av kroppen. Tilldelade kvinnor mellan 40 och 60 år drabbas oftast av insulinom.
Vad är dumpningssyndrom?
Medicin
Mediciner är den vanligaste orsaken till hypoglykemi.De mediciner som kan orsaka icke-diabetisk hypoglykemi inkluderar:
- Betablockerare, som atenolol
- Läkemedel som bekämpar infektioner, såsom gatifloxacin, pentamidin, kinin ellertrimetoprim-sulfametoxazol
- Hjärtarytmimedicinersåsom kinidin och cibensolin
- Indometacin, ett smärtstillande medel
- sulfonureider
- Metforminellertiazolidindioner, när det används med sulfonylureor
Störningar i levern
En underliggande sjukdom kan bidra till låga blodsockernivåer. Din lever är central för att upprätthålla balanserade glukosnivåer, och varje störning av leverfunktionen kan orsaka hypoglykemi.
Tillstånd som kan leda till dessa störningar inkluderar:
- Leversjukdom
- Hepatit
- Lever cancer
Ett genetiskt tillstånd som kallasglykogenlagringssjukdomproducerar en förstorad lever och hypoglykemi som orsakas av oförmågan att bryta ner glykogen för energi.
Njursvikt, eller njursjukdom, kan också orsaka hypoglykemi. Det minskar förmågan att rensa insulin från kroppen, minskar aptiten och förändrar metaboliska processer i din kropp som är nyckeln till att hålla blodsockernivåerna stabila.
Vad är hyperinsulinemi?
Riskfaktorer
De som löper större risk att utveckla icke-diabetisk hypoglykemi inkluderar personer som är äldre i ålder och de som har andra hälsotillstånd, som lever- eller njursjukdom. Riskfaktorer inkluderar också:
- En familjehistoria av diabetes
- Användning av vissa mediciner, som betablockerare
- Utmaningar med adekvat näring
- En historia av den senaste tidens fasta
Senare historia av bariatrisk kirurgi kan också öka sannolikheten för att uppleva icke-diabetiska hypoglykemiepisoder.
Komplikationer
Hypoglykemi kan leda till andra medicinska tillstånd, inklusive kardiovaskulära (hjärt)problem och cerebrovaskulära (stroke och hjärnskada) risker.I extrema fall kan det leda till anfall och utvecklas till allvarlig skada eller dödsfall.
Men även i mer rutinmässiga fall av låga blodsockernivåer kan människor löpa större risk för fall eller olyckor. Det är viktigt att vara säker på att den underliggande orsaken till icke-diabetisk hypoglykemi diagnostiseras för att hjälpa dig undvika ytterligare risker och komplikationer.
Icke-diabetisk hypoglykemi är vanligtvis ett symptom på ett annat hälsoproblem eller obalans i livsstil som bör åtgärdas. Det ärinteett normalt fynd hos personer som inte har diagnosen diabetes.
Hur hypoglykemi diagnostiseras
Behandling
Behandling av icke-diabetisk hypoglykemi innebär att man tar itu med orsaken, arbetar för att hålla blodsockret stabilt hela dagen och att blodsockret snabbt höjs igen när det sjunker för lågt.
Håller blodsockret stabilt
För att hålla ditt blodsocker mer konsekvent regelbundet kan din läkare rekommendera:
- Anpassning till dina nuvarande mediciner, om de är en bidragande faktor
- Hantering av en underliggande sjukdomorsaka hypoglykemi, om tillämpligt
- Kostförändringar:Detta inkluderar att konsumera komplexa kolhydrater, såsom fullkorn och bönor, och att välja balanserade måltider med fibrer och protein.
- Äter var tredje timmeför att förhindra höga och låga blodsocker.
Behandling av plötsliga dips
När ditt blodsocker sjunker och du behöver höja det snabbt kan det rekommenderas att du:
- Ät en 15-grams portion kolhydratergenom hårt godis, torkad frukt eller juice
- Ta en sportdryck eller mellanmålefter ett intensivt träningspass på fastande mage (ingen ytterligare medicinsk hjälp behövs)
- Använd glukagon, ett receptbelagt läkemedel som antingen inhaleras genom näsan eller injiceras (rekommenderas i svåra fall)
Det är absolut nödvändigt att de du spenderar mest tid med känner till tecknen på lågt blodsocker ochvad du ska göra om du behöver hjälp. Detta inkluderar vilken mat du ska få, hur du administrerar glukagon (om tillämpligt) och när du ska få akutvård.Du kan också bära enmedicinskt ID-armbandsom meddelar andra om ditt tillstånd.
Hur Hypoglykemi behandlas
Förebyggande
För att förhindra icke-diabetisk hypoglykemi:
- Tala med din vårdgivare om potentiella underliggande tillstånd eller mediciner som kan orsaka din hypoglykemi.
- Se till att äta måltider regelbundet.
- Ta med dig snacks när du lämnar huset.
- Försök att konsekvent införliva komplexa kolhydrater i din kost.
Sammanfattning
Icke-diabetisk hypoglykemi är ett sällsynt tillstånd som oftast orsakas av specifika mediciner. Det kan dock också bero på andra orsaker.
Symtomen kan variera från mild till svår. Din vårdgivare kan beställa specifika blodprov för att diagnostisera detta tillstånd. Behandlingen varierar, men kan innefatta medicinjusteringar, kostförändringar och receptbelagda mediciner.
Om den lämnas obehandlad kan icke-diabetisk hypoglykemi leda till allvarliga biverkningar och komplikationer, men det finns åtgärder du kan vidta för att förhindra detta tillstånd.