Skillnaden mellan blodtryck och hjärtfrekvens (2023)

Blodtryckochhjärtfrekvens(puls) är två viktiga vitala tecken som mäts vid dina vårdbesök. Blodtrycket är ett mått på blodets kraft på blodkärlens väggar. Blodkärl kan ses som ett VVS-system, och de kan vidgas eller dra ihop sig för att kontrollera blodtrycket.

Hjärtfrekvens är antalet gånger hjärtat slår per minut. Det bestäms av det elektriska systemethjärta.

Den här artikeln diskuterar sambandet mellan din puls och blodtryck, faktorer som kan påverka var och en av dem och när du ska söka hjälp föronormala avläsningar.

Påverkar hjärtfrekvensen blodtrycket?

Puls ochblodtryckkontrolleras separat. Men de kan påverka varandra. Detta gäller särskilt i extrema situationer, som när hjärtfrekvensen är mycket hög eller blodtrycket är mycket lågt.

I vissa fall har hjärtfrekvensen en direkt effekt på blodtrycket. Till exempel om pulsen blir farligt hög, som under enarytmisjunker blodtrycket ofta. Detta beror på att hjärtfrekvensen är för hög för att hjärtat ska kunna pumpa blod effektivt.

Å andra sidan kan blodtrycket också påverka hjärtfrekvensen. Om du upplever ett tillstånd som kallas chock, där blodtrycket är farligt lågt, ökar vanligtvis hjärtfrekvensen. Det gör den för att försöka kompensera och ge blodflöde till kroppen. Detta syns till exempel ihypovolemiskchock orsakad av låg blodvolym.

Faktorer som påverkar blodtrycket

Blodtrycket påverkas av nervsystemet,hormoner, mängden cirkulerande blod och hjärtat. Blodkärl har speciella receptorer på dem som gör att de kan vidgas eller vidgas och dra ihop sig som svar på olika förändringar.

Lägre blodtryck kan ses med:

• Tider dåparasympatisknervsystemet är mer aktivt, till exempel under sömn
• Låg blodvolym, såsom från blödning elleruttorkning
• Septisk chock, där blodkärlen vidgas på grund av inflammation från en infektion
• Kardiogen chock, där hjärtat inte effektivt kan pumpa blod till organen
• Mediciner somblodtrycksmediciner,diuretika, prostatamediciner ochfosfodiesterasinhibitorer, somViagra(sildenafil) och Cialis (tadalafil)

Högt blodtryck ses med:

• Träning
• Aktivering av det sympatiska nervsystemet, till exempel genom emotionell stress
• Ökad aktivitet hosrenin-angiotensin-aldosteronsystemet (RAAS), såsom vid njursjukdom
• En diet med hög salthalt
• Medicinersom förkylningsmediciner, vissa antidepressiva medel, stimulantia och icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel (NSAID)
• Alkohol

Faktorer som påverkar hjärtfrekvensen

Hjärtfrekvensen är mycket känslig för nervsystemet, hormoner och volymstatus. Detta inkluderar:

• Sympatiska och parasympatiska nervsystempåverkan
• Träning och kondition (vilopuls är lägre hos personer som har hög fysisk kondition)
• Sköldkörtelnhormonnivåer
• Uttorkning
  
• Koffein(kan öka hjärtfrekvensen)

Mediciner som stimulantia,astmamedicinering, vissa antidepressiva medel och sköldkörtelmedicin kan öka hjärtfrekvensen. Droger inklusivebetablockerare,kalciumkanalblockerare, och digoxin kan bromsa hjärtfrekvensen.

När ska man se en leverantör

En enda onormal avläsning av blodtryck eller hjärtfrekvens är inte alltid en orsak till larm. Det är dock viktigt att veta när man ska söka läkarvård.

Högt blodtryck

Alla som märker högt blodtryck bör utvärderas av en vårdgivare. Högt blodtryck ökar risken förstroke,hjärtattack, ochhjärtsvikt.

Lågt blodtryck

Lågt blodtrycki närvaro av symtom som yrsel, trötthet eller svimning, med tecken på blödning eller infektion, är också en anledning att göra en medicinsk utvärdering.

Var noga med att berätta för din vårdgivare om eventuella nya läkemedelsförändringar. Diskutera eventuella tecken på infektion (somfeber, hosta,diarre, kräkningar eller smärtsam urinering), eller tecken på blödning (som mörkfärgad avföring eller blod i avföringen).

Hög puls

När den inte utlöses av träning, känslomässig stress eller koffein kan hög hjärtfrekvens indikera ett underliggande problem. Hög puls kan orsaka symtom som:

• Trötthet
• Hjärtklappning(pulsförändringar)
• Ljushet
• Yrsel
• Bröstsmärta
• Andnöd

Om du har perioder med hög puls med hjärtklappning, notera om din puls känns regelbunden eller oregelbunden. Notera också om förändringarna började plötsligt eller gradvis. Denna information kan vara till hjälp eftersom din vårdgivare letar efter vissa mönster av arytmi.

Om din vårdgivare misstänker en arytmi kan de rekommendera abärbar hjärtmonitorsom kan diagnostisera arytmin. Din leverantör kan också beställa laboratorietester som sköldkörtelhormontester ochelektrolytnivåer.

Låg puls

Vissa personer som är fysiskt vältränade har naturligt låg vilopuls.Hjärtfrekvensen minskar också normalt under sömnen. Om en låg hjärtfrekvens hittas hos en ung och i övrigt frisk individ, och den inte orsakar symtom, är det troligtvis inte en orsak till oro.

En låg hjärtfrekvens kan dock indikera ett underliggande problem med hjärtat, såsom hjärtblock. Hjärtblockad är ett tillstånd där hjärtats elektriska system inte fungerar korrekt. Symtom kan vara trötthet, yrsel, yrsel och svimning. Ibland kräver hjärtblockering enpacemaker.

Sammanfattning

Blodtryck och hjärtfrekvens är två nära sammanlänkade vitala tecken som hjälper till att säkerställa att hjärnan och organen får tillräckligt med blodflöde. De fungerar separat, men den ena kan förändras som svar på den andra.

Det är normalt att blodtrycket och hjärtfrekvensen ökar som svar på träning och stress. Andra orsaker till att ha blodtryck eller en puls som är för hög eller låg kan tyda på ett underliggande hälsoproblem.

Ett ord från Verywell

Med den utbredda användningen av bärbar teknologi, såsom träningsmonitorer och smarta klockor, finns pulsinformation bokstavligen nära våra fingertoppar. Om du märker perioder med hög puls som inträffar slumpmässigt utan trigger, kan du ha ett odiagnostiserat hjärtproblem. Tveka inte att kontakta din vårdgivare för att boka en utvärdering.